カテゴリ： 「自分を予約」する時間管理・手帳術

「ビジョンは燃料、目標はものさし」とは、私が35年くらい前？に本に書いたことです。

時間管理講座でも、この20年間、この考え方を活用して、KAORIメソッドとして、夢を実現するための具体的な行動計画の仕方をお教えしてきました。

あれをしたい！という意欲を持ち続けるためのものが「ビジョン」。目にみえるワクワクイメージです。
そして、そこにいくための数値など可視化できるものさしが「目標」。目標は終点ではありません。進捗を確認するチェックポイントです。

そんなことを具体的な事例を使ってお話ししました。「あれができたら嬉しい」「こんなふうになりたい」「あの日までに終わらせなくちゃ」など、今日明日のことではなく、1ヶ月後、半年後、1年後、3年後、までにしたいと思っていることを実現させていくための、思考、具体的アクションを、今日は、時間管理講座「実践編」で、「長期プラン」というテーマで講座をしました。参加者満足度も100%で、とても嬉しく思っています。

いただいたフィードバックをご紹介する前に、メッセージ欄に嬉しいメッセージがありました。「台風の影響で中1の息子が休校になりまして、横で遊びながら聴いていましたところ「かあちゃん、その声の人（佐々木かをりさん）はいつも時間通りに終わる人だね」と言いまして、びっくりしました」と書いてあったのを読み、私も大喜び！　すごい！　

・・・はい。私は講演のご依頼を受けた場合、1800回以上講演・講座をしてきていますが、時間をずれても2分程度でしょうか。　と言いながら、時間管理講座のオンラインでは、質問に手があがっていて、10分くらいオーバーしたこともあるのですが。今日も、質問回答していて4分オーバーでした。でもでも！通常の講演であればぴったり終わります。そのノウハウは、「講演者総合養成講座」でお教えしてきました。この講座いつかまた、やりましょう。。。

ということで、本日の講座の参加者からのコメント、一部ご紹介しますね。

「いつもそうですが、佐々木さんの講座を受けると前向きな気持ちになれます」

「国際女性ビジネス会議の開催準備を例にした、アクションプランナー上の記入の仕方や、工程分解、逆算で自分予約、の流れの具体をお聞きして、アクションプランナーでの活用のイメージができたこと」

「質問コーナーで回答を直接いただき、予約したプランが後ろにずれてしまうことの対応として、まず、書いてみてわかったことが大変ラッキーという考え方（超ポジティブ！）で、かつ、単にずれたものを順に動かす発想ではなくて、次に来るものの対応の仕方、例えばアジェンダを明確にした上で参加者に宿題をやってきてもらうことでミーティング時間を3時間から2時間にする、という話は大変納得でした」

「『長期プラン』は一番苦手な分野なのですが、具体化のサンプルが沢山あったこと」

「一番知りたかった、長期プランの最中に起こる日程変更などへの対処法がわかったから」

「気分が落ちていたのですが、佐々木さんのハッピーオーラと未来にやりたいことを考えてスケジュールに落とし込む前向きなことを考えていたら、元気を取り戻せたからです」

「今日も新しく学びがあり、今日から活かせる事を実践できそうなので」

「かをりさんの講座を受けると、いつも元気がでます！」

「試験勉強で疲れていたので、かをりさんから元気をいただく事も目的に受けさせていただきました！」

「今日も前向きな佐々木さんの声や表情で元気をいただけたので」

「長期プランについて学べたことと、佐々木先生に質問に答えて頂けたから」

「『長期プラン』の受講は初めてでしたが、『しないという決断になってもいいから、一旦考えて書き出して、モヤモヤを頭から出す』という言葉がとても響きました。それにより、今に集中できるというのもよく分かりました」

「講座を聞いて、ヤル気がみなぎってきました。ありがとうございました」

「自分の弱点が『業務の分解』であることは、気づいていたのですが、お話を伺っていて何が問題なのかが少し見えてきました。精度が致命的に低い――きちんと分解しきれていないため、時間配分がうまくできずに、『結局何もできていない』になってきたのではないかと。それに、これまでは経験知から『何となくこんな感じ』やれてきたことも、少しずつ作業にプラスαの時間がかかったり、若い頃は体力と気力で何とかなっていた部分が何ともなれなくなったりと、そんな自分の変化（いわゆる老化？）から目を背けていることも痛感しました。いろいろな気づきを得ることができました。ありがとうございました！」

「仕事を分解することを頭の中で行っていることが多いかも、と気づきました。手で書き出すことによって漏れに気づきそうだと思ったので、実践していきます。できていることは多いと思っていましたが、まだできることはありそうです」

「どう考えていけばよいか具体的にイメージすることができました」

「佐々木さんの実体験も含めて、まずは何からやればよいのか、シンプルなステップで教えてくださったためです」

「心に留めておきたいことがいくつかあり、実際にやってみようと思いました」

「『私たちの人生は基本突発対応』というお話が気づきになりました。やろうと思っていた仕事ができなかった、と思うことは多いですが、そもそも予定していなかったこと（メール、相談など）が入るのは当たり前なので、突発対応がある前提で自分のやりたいことを計画しておくことが大事だと思いました」

「『私たちの人生は全部突発対応』、アクションプランナーで『思考の訓練』『自分で制限しないで、多様のことを受け入れられるようにストレッチする』というお話は大変染みる言葉でした」

「今後2027年は、違う形での実践編、哲学的なところでの幅、ライブ、メール等をお考えと聞いて、とても期待しています」

「長年アクションプランナーを使っていますが、今日の参加で、いつの間にか自己流になってしまっていたことに気づきました。初心に戻って教わったとおりに長期プランを立てていきます。ありがとうございました！」

「どこが良くなかったのか分かることも良いこと」「無意識を可視化することが大切」という事を改めて学べました。どうしよう？と考えている事柄をまず書いてみる！を実践します。読みたくて購入して手つかずになっている本が数冊あり、これも仮の日付を設定しないといけないな、と考えながら聞かせて頂きました。本日も有難うございました」

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「何度参加させて頂いても毎回新しい発見がありますので少しでも参加させて頂きたいです。私にとっては、時間管理もさることながら、まるで帝王学を学んでいるようなので気がします」（大阪、MSさん）

・・・こんなことを言ってくださる参加者がいて、本当に嬉しいです。
毎回、100-300人くらい、国内外からお申し込みいただき、ライブ講座でお話をしている、アクションプランナーの時間管理講座、基礎編。

先週も開催しました。2026年版のアクションプランナーをお持ちの方で、サポートメールに登録されている方に向けての今年度4回目でした。
そして、参加者満足度は、今回も100％！

私が教える時間管理術は、一般の人たちが考える「時間管理」ではないのです。私の考え方、哲学というか、生き方の価値観やノウハウを丸ごとお話ししていますので、「まるで帝王学を学んでいるよう」なんて言っていただけるのですね。嬉しい。

講座後にもたくさんのコメントをいただいていますので、その一部のご紹介です。

「アクションプランナーに満足していて特に知りたいこともなかったのですが、佐々木先生のお顔を拝見するために参加しました！素敵なオーラを感じられ、元気をもらいましたー！ありがとうございました」
「気づきと実践のヒントのフレーズが沢山あった」
「たくさん元気をいただき、勇気がでてきました！明日からの仕事や、人生設計を改めて考えようとおもいました」
「何度聞いてもなるほど！と思うポイントがある」
「単なる予定表でなく、自分の人生設計の考え方という大きな視点でとらえる大切さを学びました」
「アクションプランナーの効果的な使い方や、マインドを学べ、オンライン開催で佐々木さんのエネルギーもたくさんいただけた」
「楽しい気持ちになった」
「かをりメソッドやAPの使い方を改めておさらいできた。APをマネージャーとしてもっと活用したい！そして自分をもっと幸せにしたい！と思いました」
「かをりさんのお話を聞いているだけで楽しい気持ちになれます！」
「かをりさんも参加者さんの小さな情報さえしっかりと拾って下さり、まさに双方向の講座だと思いました」
「楽しい学びの時間だった為。毎回ですが、幸せで元気になれる講座です！」
「今まで5回ほど受講していますが、毎回新しい気付きがあります」
「いつも前向きに楽しく過ごすメソッドを伝授いただけました」
「2026年後半に向けて、さまざまなことが「実現できる！」と自信を持てました」
「集中した2時間でした。楽しかったです！」
「佐々木かをりさんから元気をもらいてくて参加しました」
「時間管理に留まらず、地球に生まれた自分の命を最後まで生きていくためのAPへと深化していく講座です。何回も受講しています」
「やろうと思っていたことを可視化する重要性が分かり、スッキリ整理することができました」
「佐々木さんがいつも通り明るく全力で講義してくださり元気をいただきました。学びも深まりました」
「元気をいただけたので〜」
「アクションプランナーの使い方や、なぜそう使うのかについての佐々木さんの考え方がすごくわかりやすかったです」
「初めての方にもわかりやすい考え方をしっかり教えてくれるところ」
「セミナーを通して、日々の疑問を解決できた」

次回は、実践編。そして、2026年度の基礎編、最後は、10月です！

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時間管理講座の「実践編」を先日は朝8時から開催しました。今回は、アメリカからのご参加もあり、日本全国そして、海外、ということで色々な時間帯に開催しているライブ講座の意味があったと思います。ほぼ毎回、世界各地からのご参加をいただけるのも、私の喜びの一つです、ありがとうございます！　
フィードバックを読んでいたら、一人「少し不満」という方がいらしたのでコメントを拝見したら、「通信状態が悪いのか、突然Zoomが切れました。通信の問題以外は、大変満足です」と書いてあって一安心。皆さん、ご自身の通信環境は、ぜひ安定した状態でご参加くださいね！ ということで、以下100%満足、ということで、いただいたコメントの一部です。


「朝の講座でエネルギーをいただけたので、その結果、一日元気で前向きに行動できたので大満足です」

「『かをりメソッド』は、自分で自分を幸せにするためのメソッドだと、改めて感じました」

「参考になる情報がかをりさんからも他の参加者さんからも得られました。学びが多かったです」

「毎回そうですが、とても前向きで明快な佐々木さんのお話しから刺激とエネルギーをいただくことができ、新たな気づきもありました」

「手帳の技術的なことだけでなく、生き方、心の持ち方、普段使う言葉選びの大切さを再確認できました」

「プライベートってなに？どうなったら充実なのか？という根本的な問いかけにはっとされました」

「かをりさんの愛溢れるトークで、幸せいっぱいになりました。講座外の気になっていたことにも丁寧にお答え頂き、また、かをりさんの生き様から示唆を頂けました」

「学びと気づきと元気とハッピーを沢山受けとりました」

「『オンとオフはない。すべてオン』という佐々木さんの言葉が刺さり、すべてに没頭して楽しもうと改めて思いました」

「佐々木さんに会うことで、毎回元気をもらっています。ヤル気がみなぎってきました。プライベートも充実させたいです」

「佐々木さんが元気で輝いている理由が理解できたような気がします。自分は長くアクションプランナーを使っていますが、使い方が自己流になって予定を書いているだけになりがちでした。今回の講座を聴いて、早速来年3月まで自分のやりたいことをやれるタイミングを考えて、予定をブロックしました。やりたいことをやるための綿密なプランや予約、準備の時間も書き入れるだけでワクワクして、しんどい業務も前向きに取り組めそうな気分です。アクションプランナーは自分の人生の脚本、という言葉が今、実感できて腹落ちしています」

「小学生向けの講座で、『だ・ら・だ・ら・す・る』と書いた小学生のお話がとても印象に残りました」

「なぜプライベートが充実していないのかという問いかけや、自分の選択に集中できず過ごした時間を褒めていないから充実した気持ちになれないのかもしれないという点が、自分の今の状態を考える上でのよいヒントになりました。何をプライベートと呼ぶのか、オンとオフの区別などないという見方も新鮮でした」

「長期休暇や自分の誕生日祝いのための時間取りも、これまでしたことがなかったのですが、初めて1週間確保してみました。鉛筆で書いただけで『何をしようか』と少しわくわくしている自分がいて驚きです」

「今までの講座で教えていただいた『使わない言葉』を真似しているところなのですが、『バランス』という単語が邪魔してるんじゃない？という話が響きました。バランスは良さそうな印象だったので、それも手放した方が良い言葉というのは発見でした」

「『仕事がONでプライベートがOFFという発想はない、自分が愛を注いでいる時間はすべてON』というお話しがとても新鮮で、心に深く残る言葉でした。特に『自分が愛を注ぐ』という言葉が響きました。これからは『ONの時間は愛を注ぐ時間』と思って毎日を過ごすことにします」

「いつものことながら、佐々木さんからはポジティブなエネルギーを浴びることができ、直接質問に答えてもらえる機会まであり、私にとっては毎回新たな学びや気づきを得られる時間です。また受講します」

「『なぜプライベートを充実させたいのか？』『どうなったら充実なのか？』という問いに、自身のことを振り返る機会になったことが大きかったです。理想はかをりさんのように、仕事も勉強も遊びも家事もやりたくてやっているという毎日だなと思うようになりました。まずは一年分のなんとなくの予約を鉛筆でいれます」

「プライベートという言葉の意味合いが人によって大きく異なること、また、かをりさんは人生そのものを楽しまれることをとても大切にされていると感じました。本日の内容はプライベートの充実に留まらず、人生を充実させる内容だと感じました」

「とても充実した時間でした。人の器の話が印象に残りました。変わり映えのしない日々だと思うのはいかんと気づきを得たので、どうプロデュースしていこうか考える時間をまずブロックします」

「プライベートの捉え方、オン・オフの考え方、スケジューリングの仕方、時間の捉え方、何から何まで実りのある時間となりました。以前ふと浮かんだメソッドを使っていましたが、佐々木さんが言ってくださったので間違って無かったんだとほっとしました」

「今日の気づきと学びは、人間性を深めるためのプライベートの充実という視点、あとはオンオフを分けないということでした。佐々木先生の『言わない語録』を毎回お聞きしますが、どこかのブログなどにまとめてあれば嬉しいです。本当に前向きでポジティブで、素敵すぎる女性の先輩だなと毎回尊敬します」

「有意義なお話をありがとうございました。子どもが自分自身で時間管理ができるように、今日のお話を参考に伝えていきたいです」

「参加される方の意識が高く、生き生きとされているので、こちらも朝から元気をいただきました」

「『何事にも愛情をたっぷり注ぐ』の話を聞けて良かったです。自分が選んだことに気持ちを集中させることを訓練していきます」

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今日も、土曜日の朝、時間管理講座の今年2回目の「実践編」を開催しました。素敵な時間をありがとうございました！！　 成果を伝えてくださった参加者に、他の参加者がたくさんの拍手とハートマークを飛ばしてくださったのも嬉しかった！

講座をしていて思うことがたくさんあります。
まず、学び続ける意欲がある人は素晴らしいということ。自分を改善しようと思い、気づこうと思い、行動を変えていく人たち。そんな人たちと過ごす時間は、また気持ちがいいですし、良いスパイラルを生み出しますね。
私の専門である「ダイバーシティ」というのは、その源の、自分一人が大切なのです。
私たち一人ひとりが、学び、成長し、チームを考えると、ダイバーシティが推進するんですよね。
今日は、質疑応答が、時間管理というより、本当に人生の選択、仕事の仕方、自分の高め方、だったなーと思います。これは、かをりメソッドが、浸透してきてることかな、と思っています。

全国からたくさんご参加いただき、終了後のフィードバックコメントいただいているけれど、ごくごく一部ですがお伝えしますね。ありがとう、みんな！

「自分をプロデュースするという言葉にワクワクし、かをりさんの導きが自分の自信につながっていたことを思い出して、しっかり胸に刻むことができました」

「やっぱり、講座をうけると元気になります！」

「リーダーシップは役職ではない、時間管理ができない人＝仕事の分解ができない人、上司から仕事が降ってくる＝でもそれがあなたの仕事、というお話が心に刺さりました」

「優先順位の考え方について捉え方がわかった」

「自分の悩みを具体的に説明するのが難しいところを、かをりさんは解像度高く言葉にして説明してくださり、現実的なアドバイスを沢山頂けて、改善すべき道が見えてきました」

「プロとして成果を出し続けるためにはどうすればよいかという具体的なお話を伺えました」

「優先順位を決めるうえで大事にすることがわかったため」

「時間管理とは、時間割りではなく、自分がベストパフォーマンスできるためのスケジュール管理なんだな、と理解しました」

「佐々木さんに元気をもらえた！ほかの人もみな前向きで、聞いているだけで元気になります」

「新たな学びがありました！」

「とても分かりやすかったです。質問に対する回答も、大変具体的で、すぐに実践できる気がしました」

「最高品質・最短時間でできるように、安定して良質の仕事ができ気持ちが元気でいるように自分を予約するという基本を心に留めておきたいと思いました」

「タスクが多く、優先順位に困っていましたが、この講座に参加して実践してみようと思いました。ありがとうございました」

「直接困っていることを質問できました！」

「また、「130％」という数字がとても印象に残りました。数字の示し方ひとつで、受け取る側の感じ方が大きく変わることを改めて実感しました」

「佐々木さんのおっしゃるNGワードは、つい無意識に使ってしまいがちですが、ハッピーになる言葉を意識的に選ぶことで、自分の発言や考え方を変えていきたいと思いました」

「優先することの本質のお話を頂けたことにより、自分の中でもやっとしていたものが薄らぎました。受講生の皆様からのご質問の回答も、大変参考になりました。ありがとうございました」

「何のための優先順位かということを改めて認識できました」

「考え方の改革が出来ます。とてもやる気が湧いていきました」

「仕事やプライベートを振り返るきっかけになったこと、これからやってみよう！と前向きな気持ちになれたからです」

「前向きなエネルギーとアイデアをいただけたため」

「最初に130%の成果をだし続けるための選択という言葉から、今日の講座から130%以上の事を獲ようと聞いていました。仕事や新たな挑戦で成果を出し続けるためにも、仕事のチームはもちろんですが、家族や仲間とも健康で楽しくすごすことも自分プロデュースの肝と感じながらお聞きし、気持ちが温かくなって、今日も良い日になりそうです」

「生ＬＩＶＥ講座だと、他の方がＡＰを使って成功したことなども、その場で共有でき、とても幸せを感じられていいなと思いました」

「今回も元気のでる講座、ありがとうございました」

「何度も聞いているのですが、「自分を予約」「自分をプロデュース」という言葉に、いつもはっとさせられます。つまりは、聞くだけで実践していないのだなと反省です。今度こそ、今日から！」

「佐々木さんと参加者とのQAやりとりはいつも楽しいし、私もそれ困ってる！と、頷きながらメモをとっています。皆さん頑張っておられて励みになります。私は自営業なので工務店の方の悩みに特に共感しました」

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今年2回目の時間管理講座「基礎編」をお話ししました。今回も、国内外から250名ほどのお申し込み、ありがとうございました！
アクションプランナーという手帳は、日本で初めて（多分世界初）の私の発明品です。「バーチカル、30分刻み、A5版、土日あり」で、人生を、自分の時間を可視化する、ということです。今は、随分と似たものが他社から出ていますが、でもやっぱり違う。いつかその違いも話したいのですが、それ以上に、手帳は手帳なので、「どう考えるか」「自分をどう動かすか」という「術＝artであり、哲学であり、発想法」が何より重要です。
講座では、自分の行動をどう選んでいくかを教えています。基礎編は、その基礎の基礎ですが。。。
フィードバックをいただいたので、いろいろなコメント、一部ですが、ご紹介します！


「久しぶりの参加でしたが、自分が主体的になっていないことに気付かされました」

「年の始まりである1月に佐々木さんから直接お話をお聞きできたのでパワーをいただき、しっかり受け取りました」

「充実した時間でした」

「毎回新たな気づきがあり大変満足しました。時間管理というか、時間を生かすことは奥が深い。けれど生き方が定まると自由自在！?という感じを受けました。ありがとうございました」

「昨年は途中で病気判明、手術・入院・通院があり、自分の楽しみな予定を先々まで入れられない日々を過ごしました。でも、健診の予約、夏の旅行、音楽ライブ of の予定は病気前にActionPlannerで予約済でした。そのおかげで早い段階で病気判明し、病気療養中は予約済の予定を避け、またはそこまでには退院できるように…と前向きに乗り越えました。もう治療もおわりましたので、今年はめいっぱい楽しい予定も先々まで予約します」

「今日は佐々木さんのパワーもいただき、さらに楽しい年になりそうです」

「今日も佐々木さんから元気をいただけました」

「1月7日も受講しましたが、それでも今日もまた新たな気づきがありました。たくさんの気づきがありましたが、それらを置いておいて、一番印象的だったのは、質疑応答の時に子育て中の話になり、佐々木さんが土日を白紙しにしていたとお話しされ、『それが私の喜び』とおっしゃって、微笑まれましたね。私の子供はすでに手を離れましたが、子育て中は大変でしたがやりがいもたくさんありました。それでも子供がいなかったらもっと仕事にまい進できるのにと思わなかったと言ったらうそになります。子育て真っただ中にアクションプランナーに出会えたらと思わずにはいられませんでした。アクションプランナーを使って子育てと仕事をしていたら、笑顔で仕事も子育てもできたのだろうなと思いました」

「他人との約束を手帳に書く際、家又は職場を出る時と戻った時に『出る』『戻り』と書いていたのですが、出るの1つ前の行と戻りの1つ後の行に別の用件を書く際、ジャマだなと思っていたのですが、それは書かなくて良いんだと気づきました。明日からはスッキリなります」

「今年、定年を機に子供の頃の夢を実現するべく仕事と勉強の両立、大変ですが、きちんと手帳に書いて実現したいです」

「・ただ空き時間を埋めるのではなく、自分自身がいつやれば一番成果が上がるのかまで考えて予定を入れるという発想が新しかったです
・スケジュールづくり・計画づくりが大好きなのに、できずにがっかりすることの繰り返し人生だったので、いいかげん自己受容して、いかにもその時はできそうに思えるキラキラした計画を立てるのはやめます
・時間管理＝意欲管理、その通りだと思いました。どうやったらなるべく長い時間自分を楽しい氣持ち・幸せにさせるのか？『これができたらこれやってもいいよ』というご褒美法は、自分には効果がないし、だったら楽しいことは先にやってしまおうと考えるので、セルフモチベートのパターン（まず10個でしたね）を考えるのが宿題です」

「自分をプロデュースするという考え方はあったが、そのためにどう時間を使おう、という意識はこれまでなかった。ご機嫌（シアワセ）な自分でいるために、自分メンテナンスの時間を計画的に取ることの重要性を考えさせられました。空白の時間を予約する、という考え方も取り入れたいです」

「月に何回か朝5時起きしないと出かける時間に間に合わない日があり、前日の過ごし方を工夫しているのですがそれでも寝不足で出かけることになってしまい悩んでいました。今日のお話を聞いているうちに気付いたのは、出来る行動ではなく目標の行動だったことです。出かけて充実した時間を過ごして楽しむために私が実現可能な行動にするということ。一事が万事、頑張りたい時こそ湧いてくるやる気に任せず気を付けようと思います」

「今日は『選択することは訓練』という言葉が響きました。哲学的に深いという言葉もありましたが、『すぐに選択すること』が大切なメソッドの一つだと思うので、今後講座の中でもう少し極意を説明してもらえると嬉しいです」

「自分の顔をいつも見て笑顔でいること、それは周囲へのリスペクトだという視点は大きな気付きでした。スマイルを心がけます」

「�ー�分時間の捻出が難しい、家族や子供と過ごす時間帯の考え方で、なんでもOKな白紙の予約という言葉に、そうとらえていいんだと心が軽くなりました。とてもいい考え方だなと思いました。自分の時間が取れないと、子供といて楽しいはずなのに、あとで自分のことができなかったとネガティブにとらえてしまうこともありました。捉え方を変えることができました。�△�おりさんが銃で撃たれたことがあることも衝撃でしたが、お母さんも突き抜けていてさすがだなと感心しつつ、爆笑してしまいました。見習います」

「自身のマインドセットのありよう次第で自身の人生がプロデュースできる、その最強の伴侶がアクションプランナーだと感じております。これからも『かをりメソッド』で幸せな自分をプロデュースしていきます」

「かをりさんの手帳を使い始めて行動が変わりました。すぐに決めるは、今後も課題ですがやっていきたいです。ありがとうございました」

「なんとなく理解していたことを、具体的に行動できるようになってきました。迷いがなくなるとスッキリして、なんでもできるような前向きな気持ちになりました」

「アクションプランナーを使い続けて、年々充実感がアップしています」

「鏡のお話（以前も伺っていましたが）を伺って、周りの方々にとって『なんだかほっとする』存在であれるよう、見た目（から発する雰囲気）にももっと気を配ろう！と思いました」

「今回の一番は、鏡を置いて常に見るでしょうか。本当に無意識の時やマスクをしている時は口角が下がっています。佐々木さんのように笑顔で頑張りたいと思います」

「自分の心持ち次第なのだとつくつく感じました。佐々木さんのお話を伺うと、目の前がパーッと明るく開けるような感覚になります。佐々木さんは、いつも明るく朗らかで、美しくて素敵です。元気を頂きます。今、風邪が長引いていまして、これからの事を考え、メロンリペアを試してみたいと思います」

「毎年同時期に参加していますが、内容が少しずつ違っているのが、かおりさんの人生観が変わっているようで面白いです。今年なら『朝目覚められてハッピー』などです」

「『空いているから入れる』ではない。時間管理は、『意欲』管理。自分を幸せにするために対応能力を高め続けます。これから、自分との約束を守っていこうと思います」

「見積もりの重要性が学びでした。現実的な視点より理想的な時間とタイミングで予約していたため、できそうにない約束を自分で設定していたと気づきました」

「自分が元気でいる重要さ、幸せを感じる訓練、選ぶことの大切さを再認識しました」

「うまくいかないことを人のせいにしない、何をしていても幸せねと思えること。講座から、また、皆さんからの質問タイムから、自分自身を主体的に動かしていくための考え方を学ばせていただいた気がします」

「それと、自分が元気になる10のこと、シチュエーション別に考えます。それがあればうまくいかないときも、やりたくないことをやらないといけないことも乗り越えられる気がしました」

「何回か受講していますが、毎回ahaがあります。ありがとうございます」

「時間管理は意欲管理の話がとても大きな学びになりました。なんとなくの気分に流されず、気分、元気を自分で作っていくことを意識します」

「アクションプランナーを使ってほぼ20年ほどになります。佐々木さんの著書に感銘を受け、使い始めました。今は20代になった息子3人の育児と公立高校教諭の仕事、介護などチャレンジもありました。今仕事も家庭も満足できる状態にあるのも　アクションプランナーと併走した人生だったからこそと思っています」

「もうすぐ61才の今、少し思うところあり、今日参加させていただきました。定年退職は62才。あと１年です。60才を過ぎてすぐ仕事も責任も変わってないのに、規則で給料が70%になり、定年後65才まで再雇用として働いても給料は50%になることがわかっています。給料のためだけに働いているわけじゃないと思ってきたけれど、他のことを考えてみようと思った次第です。その結果やはり再雇用でと思うなら、それでもいいけど、初めて自分の進路について考えることになりました。長々と書いてしまいました。長年のファンですが、直接メッセージを送るのは初めてです。今日はありがとうございました」

「有意義な時間をいただき、ありがとうございました。『意欲管理』という言葉がとても印象的でした。アクションプランナーを使い始めて10年。その年ごとに向き合い方が違いますが、あらためて使い方を意識しなおそうと思えたことと、自分の取り組み方の課題が明確になったことに、爽やかな気持ちです。佐々木さんの人としての在り方に、あらためて感銘を受けました。自分がめざしたい人間像がまたひとつクリアになった気がします。ありがとうございます」

「来年度から人生次のステージに進みます。アクションプランナーを使ってさらに進んでいこうと思います」

「元気管理の大切さを感じた。自分が幸せでいられる状態を自分で作り出すことが大切」

「長時間もずっとお話されてて、佐々木さんのエネルギーはすごいと思いました。大変お疲れさまでした。アクションプランナーを使い始めて3年目ですが、先のことを予約する習慣はほぼできてますが、自分が落ち込んだ時の起き上がり方がまだ不十分です。なので10個書き出していつでも見れるようにします。高齢者のサポートのため昨年3月にパートの仕事をやめました。貴重な時間を無駄にはしたくないので手帳に自分の予約をどんどん書くように心掛けてます。手帳のおかげでコンサートの予約やランチの予定を入れるることでワクワク感を味わえてほんとに幸せです。これからも自分を予約して前向きに人生を楽しんでいきます。今日はありがとうございました。毎週のサポートメールも励みになってます。いつもありがとうございます」

「基礎編3回目くらいの参加です。スッキリ見えるよう簡単に自分が分かる書き方をすること、バッファーを持たせる書き方が参考になりました。意識していきたいと思います」

「自分を幸せにする、自分の人生をプロデュースする、意欲を高め意図を持って動き、人生の選択をするという基本をいつも心の中に置いておきたいと思いました」

「フリーランスで外で仕事がある日はアクションプランナーを使って時間がうまく使えていますが、自宅で自由に時間が使える日は枠を決めると『やらなくちゃいけない』気になって苦ししく感じていました。参加者の方の質問に『完璧主義にならなくていい。この時間の使い方では自分は動けないという学びになればいい』という回答を聞いて、自分も完璧主義になりがちなんだなと思いました。いろいろ書き込んで、これはできたけどこれは無理だったなあ、これはとてもよかったななど自分を知る道具・実験の場としてアクションプランナーをめいっぱい使いたいと思いました。他の参加者さんがされる質問から多くの学びがあります」

「前にも同じようなことを質問したことがあったことで、しかも、くだらない質問だと思っていたことにかをりさんがよい質問だと言って一生懸命答えてくださって感激しました。また、かをりさんが銃撃を受けた時のお母様の話は毎回、笑ってしまいます」

「毎回佐々木先生から、元気をもらっています」

「内容も少しずつ変えてあっていつも新鮮な気持ちで、受講出来ています。自分が『幸せだと感じている人』の側になり、創造性300%の人になりたいです」

「アクションプランナーを使い始めて2年目に入りました。時間管理は自身の意欲を管理することで、自分を幸せにする対応能力と仰ってくださった表現が刺さりました。全ては自分が決めると言うことの手前に、振り返れば、どこかネガティブな要素もある、やらなければいけないと自分が課している予約をしていたと氣づきました。考え方だと改めて強く感じました。やらなければいけないから、やれたらワクワクしない？と自分が意欲的にチャレンジしたいか？まずそこから考えた予約にシフトしていきます」

「早速、今日から変えていきます」

「佐々木かをりさん始め、講座を運営してくださるスタッフの皆さん、いつも有難うございます。講座参加は良い習慣になり、参加者の方々も含めて皆さま善友です」

「何の為に、佐々木かをりの時間術、APを使うのか。まずは自分が幸せを『感じられ』るため。そして、人に貢献していくため。ここをはき違えると、ガチガチに自分を縛る術になってしまうと思い、とても大事だなと思いました。目的と手段が逆になってしまう…」

「いちいち幸せを感じる。いちいち感謝する。『今』に全集中する。本当に大事だと思います。また、自分のプロデューサーとして、自分というタレントを最大に活躍させる、ということは、自分の時間を可視化することで、自分を俯瞰する、ということなのかなと思いました」

「どうしても見開き1か月手帳型に慣れており、仕事のシフト調整など、どうしたらよいのか。PROJECT AT A GLANCEの使い方も疑問だったので、直接質問できて、スッキリしました」

「サポートメール第６号で、佐々木さんのいうことを全てやってみました、手帳もアクションプランナー1冊にして、全て言われる通りに。という方が、年収がすべてではないけれども、５倍になった、という方の体験談を読み、自己流ではなく、まずは素直にそのままやってみたいと思います」

「意欲のでる素敵な時間をありがとうございました。実践編も早速申し込みました！（鏡の前で、ニコー）」

「自分をご機嫌に保ち稼働率を上げていくことの大切さを痛感しました。多くの方がこのような思想を身につけて、幸せに満ちた世界が築けると良いと思います。講座に参加する人たちはある程度意欲的な人が多いと思いますので、ネガティブな考えに陥りがちな方たちにも声が届くようになることを祈っています」

「仕事もプライベートも充実させて自分が納得できる人生を送る極意のようなものをいつも学んでいる気がします。ありがとうございます」

「前回(7日)の基礎編のことで恐縮ですが、佐々木さんのお話がきっかけでラジオ英語講座を聞く時間が増えたことを報告させてください。質問コーナーで、Audibleで小説を細切れでお聞きになっているというお話がありました。その後、ふと、15分のラジオ講座もフルではなく細切れで聞けばいいんじゃないかと思いつきました。それまでは、15分間とるために、聞くタイミングが限られてしまい、聞くのは1日1回程度でした。しかし、細切れで聞くことを始めると、なんと1日に2回、3回と聞けるようになりました（15分×2回、3回です）。質問する皆さんにも、真摯に楽しく回答される佐々木さんにも感謝しています。ありがとうございます」

「毎年受講しておりますが、今年もたくさん学ばせて頂きました。佐々木先生のように元気に過ごして、自分を幸せにして、社会に貢献していきたいと思います。貴重な講座をどうもありがとうございました」

「昨年の12月から使い始めたばかりです。手帳に仕事のタスクを書き込んでいるのですが、1日のところにたくさん羅列しているだけになっているため、退勤時に見返して『これだけしかできなかった』とがっかりしていました。これからはタスクを時間で区切って確実にできるものだけを1日の予定として書き込み、『決めた分はできた！』と喜べるようになろうと思いました」

「基礎編ではあるが、根本・基本が理解できているかはとても重要で、大切なことは繰り返し話してくださったので」

「内容がわかりやすく、開発者としての佐々木かおりさんの思いや意図が明確に伝わった」

「基礎編には何度か参加していますが、響くところが違ったりして新たな気づきがあったり、思い出して記憶が定着したり、有意義な時間でした」

「1/7に続いての受講でしたが、改めて気付く事も多く大変充実した時間となりました。迷う時間は少なく、決めたら楽しめる自分に整える癖を身に付けます！手帳の線を丁寧に引くことも、自分の時間を大切に使う感覚に繋がるという点も大納得です。聴きながら頷くことが前回より多かったと感じています。また、今日は初めて質問しました。英会話のキーセンテンスを上の空欄に書くことを、佐々木さんに良いと思うと言って頂き、スッキリ自信になりました」

「前回、理解しきれないところが理解できた」

「毎年１度は基礎編を受けていますが、毎回学びがあります。年の初めに、自分が幸せになるようプロデュースしていく、という佐々木さんの哲学を復習できて本当に良かったと思います」

「時間管理＝意欲管理　ということをしっかり頭に刻んで、今年も前に進んでいきたいと思います。素敵な２時間をありがとうございました」

「今回も新たな気づきがありました。前回も前々回も聞いていても聞こえていなかったことがるので、いつも新鮮です。また、カレンダーの質問にも明快にお答えいただけて、気づけていなかったことが理解できて、すっきりしました」

「モチベーションという言葉は使わない、人のせいにしないという言葉がとても心に残りました」

「迷う時間をなくす、という言葉を受け、やりたかったかったことを全て予約できました」

「今回も新たな学びが沢山ありました。アクションプランナーに書く時つい、あわててなぐり書きになることがあるのですが、自分の時間を雑に扱っている事だと気づかせていただきました。とても充実した2時間でした。ありがとうございました」

「毎回新たな学び・気づきがあります」

「毎回新鮮に気づきがあるので」

「佐々木さんのお言葉が一つ一つ響き、前回参加した時と自分の状況が変わっている事を実感しました。他の参加者の方々の質問と回答が聞けるのも良いです」

「数えきれないほど基礎編を受けていますが、毎回必ず『刺さる言葉』があります」

「充実した内容で即実践しようと思えた内容でした」

「うまうまくいかず落ち込んでいたので、リセットするために参加しました」

「お話を聞き、前向きに考えられるようになりました」

「何回か参加させていただいていますが、『まっさらな気持ちで』という言葉にはっとさせられました。聞き方が変わると自分の中に入ってくる情報も変わるなと感じさせられました」

「また、予定が空いているから入れるのではなく、いつやると最高の成果が出せるのか、それをプロデュースするのだということが改めて心に響きました。多分、やっているつもりでできていなかったように思います」

「それから、書き方ですが、漢字ではなくひらがなで書くということはやっていませんでした。私はひらがなよりカタカナかなぁと思ったりしましたが、いずれにしてもすっきり見える書き方を見つけたいと思いました」

「一月を振り返り、二月以降の力をつけたかったから」

「何度聞いても、発見があり、理解が深まります」

「佐々木かをりさんの思考やお人柄、人生の在り方など、直接触れお聞きすることができたため」

「基本に戻って確認することができました。有難うございます。最後まで聞けなかったのが残念でした」

「久しぶりに参加しました。過去のメモを見返しながら、今の自分を振り返ることができました」

「前に基礎編を受講しましたが内容を忘れていたので、やはり繰り返し聞く、何度も心に刻むことは大事ですね」

「久しぶりに基礎編を受けて、基本の考え方を再確認できました」

「不思議なんですが、何度も聞いているのにやっぱり新しい発見があります」

「この講座には何度も参加していますが、新たな学びや感動があったからです。もしかすると、以前も同じところで気づきを得たり感動したりしていたのかもしれませんが、毎回初めて聞くような感覚だったり、理解が深まったと感じたりします。あと、今回初めて『自分を幸せにすることは？』の質問であてていただいて、また以前お会いしたことを覚えてくださっていて感激でした」

「楽しかったです」

「手帳の使い方だけではなく、時間管理の考え方についてもお話がありワクワクしました」

「使い始めて新しいと思われる方々の質問へね回答が、自分で出来ているかどうかの確認にもなり学びになった」

「毎回、新しい気付きがあります」

「ZOOM越しですが、生で直接お話聞けて、直接質問できて、良かったです。TVで観客なしで録画された講座を見ていたこともあるのですが、（○○大学です）それだと出演される方も棒読みで、寝てしまいました。生の双方向性、ライブ感がいいなとおもいました」

「直接質問ができて、うまく手帳が使えていないモヤモヤを解消できたこと。的確なアドバイスをいただいてHappy になれたこと」

「空白があるからうめていくのではなく、自分の体調やその日の状況から余裕のあるHappy な予定を書くこと。空白という予定があっていいことなどがわかりました」

「イライラせずにhappyな自分をもっとプロデュースしていきます。ありがとうございました」

「手帳の活用方法に加え、幸せに生きるためのエッセンスを沢山お話しくださり、人生をより良いものにプロデュースする意識が高まる講座だったため」

「毎回新たな気づきがあり、佐々木さんから元気をいただけるから」

「大切なことを再確認できました。いつのまにか自己流になっていた部分があったので、改善します」

「お話の内容だけでなく、佐々木さんのお声と表情からも元気をいただきました」

「自分を幸せにするための対応能力を高めよう！など、人生を歩んでいく上でとても大切な事を教えて頂いたため」

「内容も少しずつ変えてあっていつも新鮮な気持ちで、受講出来ています。自分が『幸せだと感じている人』の側になり、創造性300%の人になりたいです」

「アクションプランナーを使い始めて2年目に入りました。時間管理は自身の意欲を管理することで、自分を幸せにする対応能力と仰ってくださった表現が刺さりました。全ては自分が決めると言うことの手前に、振り返れば、どこかネガティブな要素もある、やらなければいけないと自分が課している予約をしていたと氣づきました。考え方だと改めて強く感じました。やらなければいけないから、やれたらワクワクしない？と自分が意欲的にチャレンジしたいか？まずそこから考えた予約にシフトしていきます」

「早速、今日から変えていきます」

「何の為に、佐々木かをりの時間術、APを使うのか。まずは自分が幸せを『感じられ』るため。そして、人に貢献していくため。ここをはき違えると、ガチガチに自分を縛る術になってしまうと思い、とても大事だなと思いました。目的と手段が逆になってしまう…」

「いちいち幸せを感じる。いちいち感謝する」

「『今』に全集中する」

「本当に大事だと思います」

「また、自分のプロデューサーとして、自分というタレントを最大に活躍させる、ということは、自分の時間を可視化することで、自分を俯瞰する、ということなのかなと思いました」

「まず、すぐやる、ということで、自分を元気にする方法を10個書き出し、このPCの前に鏡をおいて、ニコーっとして、（口角を上げると脳が幸せだと感じる、錯覚する？というのは有名な話かと思います）見開き1か月ごとの手帳はやめて、AP1冊にまとめています」

「どうしても見開き1か月手帳型に慣れており、仕事のシフト調整など、どうしたらよいのか、PROJECT AT A GLANCEの使い方も疑問だったので、直接質問できて、スッキリしました」

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「実践編」という名称で時間管理術を教えていますが、今回もたくさんのご参加があり、そして、「大変満足」が100%でした。とても良い時間でした。45分間くらいお話しし、45分間は実際に書いてもらいながらの質疑応答。手帳は手帳でしかないので、その後ろにある、人生を作るための哲学というか、私の考え方を学んでほしいと思っています。一部をご紹介しますね。


「5回位は参加していますが、毎回新たな気づきがあり、とても充実した時間でした。ありがとうございました」

「夏休みを仮予約してみたら、今週末に家族にも仮予約をしてもらおうという予定ができ、旅行なら早割キャンペーンなど考えると4月頃には具体的に話題に出そうという予定ができ、進んでる感じがしました」

「5年後の自分を意識して自分を予約するというお話がとても印象に残り、これからそれを意識して、そのためにアクションプランナーを手元にいつでも置いて書き込んで過ごそうと思いました」

「以前受講した時よりも、具体例が挙げられていて、また、皆さんの質問もまさに気になる事ばかりだったので、とても学び・お役立ち度が深かったです」

「時間管理の具体的な方法を改めて確認できました。質問される方の内容も使っているからこそでる質問で、自分もそう思っているな、と思うことやそこで更なる発見がありました。何より佐々木さんの話を聞けること、元気をいただけることが一番です」

「『自分を予約する』ことについて、1週間前の基礎編で『決める』というよりは『選ぶ』と佐々木さんが仰ったことの意味が、今日のお話で腑に落ちてきました。本当に、人生は無数の選択の積み重ねなんですね。改めて、自分をプロデュースすることを選択しようと思います。そして、自分が選んでいることにどれだけ自覚的になれるか、ということを心に留めながら『即座に選んで、書く』練習を楽しんでやっていこうと思います」

「それから、質疑に答えるの中での娘さんのエピソードや『まずは楽しんで』というメッセージが、とても暖かく愛のあるメッセージで、何だかものすごく勇気づけられ、心に沁みました。自分自身、こんなことは初めてなのですが、講座が終わってしばらく涙が止まりませんでした。参加して本当に良かったです。ありがとうございました！」

「いいお話を伺えたので。特にアクションプランナーを車のサイドミラー、バックミラー的なものと見立てるお話はハッとしました。最後のお嬢さんのワーホリのお話もとても幸せな気持ちにさせていただきました。ありがとうございます」

「誕生日をアクションプランナーに予約記載した翌日、職場から急な出勤を言われたがすでに予約してあったため断る事ができました。今までの自分なら誕生日に仕事を引き受けたと思います。断れた瞬間、気持ちが爆上がりしました」

「もう10年手帳を活用させて頂いていますが、毎回新しい発見があります。前回の基礎講座で、今まで見落としていた事かもしれませんが、何故細いペンで記入するのか説明がありました。私は、ぎっしり記入出来る様に、と何故か勘違いしていました。『シンプルにやることを視覚で認識できるようにすることが目的と伺い、目から鱗でしたので、今回質問させていただきました。お答えの中に、アクションプランナーという名前にあるように行動がすぐわからなければ意味がないと言うあまりにも当たり前のことを説明いただきました。とても気持ちが楽になりました」

「ありがとうございました。自分では予約出来ているつもりでしたが、事前準備とフィードバックの時間を予約していなかったのと、後でやろうと思って積み残しが溜まってしまっている状況に気づかせて頂きました」

「手帳も机の上に開いておきたいと思います」

「16カ月全体で考える視点は、やっぱり実践編まで受けてこそ！と実感できました」

「心が軽くなったのと、具体的なアクションの答えがもらえたので、講座の後に実践していき、自分の変化をみていきます」

「もやもやしていたことにズバッと回答いただけたので。もう少し自分での修行が必要だなと思いました」

「実践編には初めて参加しました。講座の内容がとても良いことはさることながら、基礎編より人数が少ない分インタラクティブで他の参加者の方々の様子も見え、安心して受講できました。また、単に書き方だけではなく、考え方や自分をゴキゲンにするやり方を学べたと思うからです」

「私も机の上に手帳を広げていなかったのですが、明日からはすぐに書けるように手帳を開き、運動会は相手が見てもわからないように書こうと思いました」

「私もちょうど黒柳徹子さんの徹子の部屋、久米宏さん追悼放送を観ました（普段この時間にテレビをつけることはないのに！）。5年後を想定して今の服を選ぶ、目から入る情報が一番記憶に残る、など、こういう視点がとてもとても大切で、これを意識できたら今後の人生が大きく変わる！と静かに興奮気味で番組を観ました。その後に佐々木さんの実践編だったので、今週1週間、今月だけじゃない、俯瞰して、自分を前向きに、ハッピータイムを埋め込んでいく感覚が芽生え、講座中にワクワクしながら鉛筆を走らせることができました」

「講座を開いていただきありがとうございました」

「年始の基礎編から昨日の実践編と受けさせていただきました。モチベーションアップをと思い申し込んだのですが、佐々木さんの元気と皆さんの質問から見える本気度に圧倒されました。手帳を持ち、使っていると思っていましたが、ただ持っているだけになってしまっていたな、と。実はアクションプランナーを使い始めたころ、どんどん仕事ができる自分がいましたが、体調のことまで考えずに仕事ばかりになってしまい、しまいには体調を崩してしまうことがありました。その二の舞にならないよう、プライベートも充実させたいです。長々と失礼しました。本当にありがとうございました」

「具体的な方法論と『ここが肝心』というポイントを端的に伝えて下さることで、自分の弱いところがハッキリして有り難かったです。また今日の講座で、自分自身が何よりも吸収したい・学びたいと思っているのは、アクションプランナーのメソッドの背景にある、佐々木さんの考え方、生き方、哲学のようなものだということをハッキリと感じ、核心に迫っていくようなお話に惹き込まれて、あっという間に時間が過ぎました。 KAORIメソッドのお話も是非聞きたいと思っています。講座を開催していただけたら嬉しいです」

「1️⃣いろんなことを完璧にやる為にアクションプランナーを使うと思っていましたが、自分が本当にやりたいことに集中する為のものだと分かり腑に落ちました。今後はメリハリつけて行動していきたいです2️⃣私達が生きていくことは、『選ぶ』の連続だという考え方に教えられました」

「覚えててくださってて嬉しかったです！香港と日本を行ったり来たりするので、『この期間自分がどこにいるんだっけ？』ということがよくあったんですが、時間の横に時差を記入するようにして、決まってる予約をはっきり埋めていくこと、滞在中にその国でしたいことを入れていくことで解消されました。改めて佐々木さんの講座を受けて使いこなせていなかったことに気づきました」

「講座を再度受けてからアクセルがもういち段階上がった感じがあります。ありがとうございます！」

「以前は、『よし、やるぞ！』と自分にプレッシャーをかけながら聞いていたのですが、今回は、先生が意識的にされているのかはかはわからないのですが、力を抜けるようなアドバイスが多めで、とても楽になりました。却ってスムーズに出来ている感覚があります」

「自分に関わる仕事の予約の仕方を具体的に教えていただけた。打合せ前後の時間予約も大変参考になった」

「早速、今日AMの仕事から活かしています。今年も仕事が進みそうで楽しみです。ありがとうございました」

「佐々木さんのチャッピーやGeminiの活用と手帳との関わり方とかを教えて下さい」

「即座に選ぶスキル、できているつもりでしたが、もっとできる！と思いました。すぐ実践します」

「最後の方の質問の答えで、車の運転の例えが出ましたが、アクションプランナーも前を向いて走るためのものであると佐々木先生が言われて、自分の中で気づきがありました。使いながら、考えを深めていきます」

「自分で自分を盛り上げてプロデュースするのが、大切で、自分で自分を時間通りに動かす！といつも佐々木先生がおっしゃっていらっしゃいますが、頭ではわかっているつもりですが実際に実行するのは本当になかなか難しいなと感じております。今後も学び続けて、たくさんのことを成し遂げて、たくさんの楽しい事を経験し、素晴らしい人生にしていきたいと思います。ありがとうございます。小さな会社ですが、今年はスタッフの分を購入しました。次回の基礎編から一緒にうけたいと思います。チームで業務を効率的にこなして、成長して行ける組織になることを楽しみにしています」

「申込時、『アクションプランナーを書くことで時間が見えるようになり満足しているがもう一歩先へ進みたい』と書きました。講座を受講して、本当に『もう一歩先』や深さを知ることができました！誕生日やバケーションを鉛筆で仮置きするとこんなにワクワクするなんて(笑)『自分を予約』というのはこういうことなんだと思いました。いかに今まで『（したいと言いつつ）しなければならないと思っていること』ばかりを書いていたか分かりました」

「しばらくは鉛筆書きを極めてワクワクする使い方を実践します。楽しくて学びの多い講座をありがとうございました」

「手帳を生かす使い方を学ぶ時間でした。予定を決めて、記入すること。書くまでのプロセスもとても大切なのですね。やりたい事、何が必要か、どう進めるか、決めるつまり選択する、書く、頭が整理される。選択して、人生を掴み取る、前を向いて、出来た事に喜ぶ。ネガティブ思考の私には、とても響いた一言でした」

「ありがとございました。次も受講して脳みそに刷り込んでいきます」

・・・ご参加ありがとうございました！　当日のライブ配信画面　↓ です（笑）
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2026年1月7日、「佐々木かをりの時間管理術」基礎編を開催しました。zoomでの2時間のライブ講座に申し込まれたのは300名近く！　日本国内だけでなく海外からも、いつもありがとうございます。そして、終了後のフィードバックは、大変満足と満足で100% ！　その一部をご紹介しますね！　


「佐々木さんのパワーを頂けたこと、基本の基で抜けていた部分の確認ができたこと、皆さんの質問への佐々木さんのご回答がとても参考になったこと」

「年の始めに佐々木さんの元気を分けていただきました。また改めて、自分の（マネージではなく）プロデュース計画をアクションプランナーに記入しようと思いました」

「自分を予約するということがよくわかった」

「年の初めに元気の出る話をうかがいました。何年も使っていますが、知らず知らずのうちに自己流に陥っていたのに気付かされました。『がんばろう』という気持ちになりました」

「佐々木さんの考え方を再確認できたから」

「何回参加しても新しい発見がある」

「年明けに自分を元気づける内容を聞くことができた」

「自分というタレントを活かそうという気持ちになった」

「佐々木さんのお話を聴いて元気が出たからです」

「今の自分の状態を見直し、前向きに考えていくことができたからです」

「分かりやすく簡潔に話していただき、聞きやすく理解しやすい講座でした」

「久しぶりに講座を受けて新たな刺激や発見があった」

「数年前にうけたことがあるご、あらためて気づきがあった」

「佐々木かをりさんのお話がわかりやすく、そしてこんな女性になりたい！こんなふうに毎日を生活したい！と憧れの気持ちでいっぱいになりました」

「ライブでお話が聞けて満足です。よい一年にします」

「参加する度に新しい気づきがあり、とても勉強になります」

「新年にふさわしく、今年一年やる気がみなぎって来ました。必ず自分を進化させようと思います」

「佐々木さんの言葉にも元気をもらいました。あっという間の2時間でした」

「佐々木先生の声と笑顔から、元気をいただきましたm(_ _)m」

「新年のはじめに、頑張ろう！という気持ちにさせていただきました」

「参加するたびに､新しい気付きがあるため。元気が貰え、2026年の1回目を受講して良かったと思いました」

「佐々木さんから元気をいただきました！私も教えるという仕事をしているので、わかりますが、スライドは毎回進化していて、内容も進化しているって、とてもすごいことだと思います」

「佐々木さんが楽しそうに、生き生きとお話しされる姿に、毎回エネルギーをいただいています。お話の内容についても、同じテーマであっても選ばれる言葉や表現がどんどん変化していて、とても新鮮で刺激的です。まだ十分理解が及んでいないかも知れませんが、『「決める」というよりは「選ぶ」』というお話が、とてもシンプルなメッセージとしてスッと入ってくる感覚がありました。『すごくシンプルなことなんだな、自分でもできるんじゃないか、やってみよう』という気持ちが湧いてきています。どうもありがとうございました」

「15年使っているのに、もっと楽しくなるために使っていこうと思った」

「基礎編、何度も視聴していますが、毎回新たな気づきがあり大変満足しています。ありがとうございました」

「佐々木さんのパワーはもちろん、たくさんの方が真剣に参加されている熱気をオンラインでも感じることができたからです」

「以前に参加したことがあっても、また新鮮な発見があるから」

「これまでの講座がさらに進化しており、基本は変わらないが新たな情報が加わっていたため」

「再認識したことが多く、『なるほど！』と頷きながら聞いていました。また、内容がアップデートしていて、ワクワクしました」

「久しぶりの受講で、新鮮な気持ちで聴講することができたので。またほかの方の質問と佐々木さんの回答も自分に当てはまることが多くとても参考になったので」

「久しぶりに佐々木さんのお話を直接うかがうことができて、気持ちが前向きになりました。 自分を幸せにすることの大切さを改めて意識することができました」

「何回参加しても、新しい気づきがあります」

「何度聴いても新鮮です。今回も新たな気づきや学びがありました！　」

「第一回のしかも新年最初に、佐々木さんのお元気で前向きな幸せだと感じられるためのお話を伺えたことは2026年もこのアクションプランナーと共に歩いて行く背中を押してもらえたように感じました」

「毎回、笑顔が素敵でエネルギッシュな佐々木かをりさんに出会えるからです。そして自分で前向きに、人生の主役となるヒントがいただけるからです」

「佐々木さんの考え方がよく伝わったから」

「新年早々佐々木さんからアクションプランナーの根本について、いかに自分のご機嫌を保つかということの大切さを改めてお伺いできたのと、佐々木さんのお話し・笑顔で元気をいただいたので」

「何度か受講していますが、改めてこの手帳の根幹となる哲学を確認することができた」

「15回目の基礎講座受講です。落ち込んだ時に、佐々木さんの笑顔を思い浮かべながら、過去の講座で学んだことを思い起こしたり、次回の講座を心待ちにすることで、元気が出ます。 いつもありがとうございます」

「to doリストにしないの意味が具体的に分かってもやもやが晴れました」

「講座に参加する度に、参加者の皆さんとつながっている感じがして嬉しくなるのですが、 今年はさらに、昨年のメルマガに書かれた『アクションプランナー2026チームメンバーの何何さん』という表現が、私の気持ちを上げてくれています。前向きになれる言葉やメッセージを、いつもありがとうございます」

「『年齢を重ねたからできるアクティブな生き方』を追求する上で、アクションプランナーは心強い相棒になってくれると感じました。またよろしくお願いします」

「3年ほどかかりましたが、手帳を活用して仕事と趣味も両立させつつ、昨年の夏に家を建てることができました。あと数年で仕事の方は定年を迎えるので、今後の生き方について考えるためにも手帳を活用していければと思います」

「月間ページがない理由がわかり、とてもスッキリしました。書き方の手順やコツを知ることで、手帳のねらいが自然と理解でき、とても参考になりました」

「佐々木さんの考え方がやさしくて、柔軟で、見習いたいと思いました」

「講座を開いていただきありがとうございました。 年の初めの講座には是非にと参加いたしました。何度か参加しているのですが、毎回新たな気持ちで聞いています。昨年は散々な年だったので、今年こそは自分の人生を充実させたいと緩やかに気持ちを上げていきたいと思っています。本当に素敵な時間でした。 ありがとうございました」

「新年早々、佐々木さんと発言者の皆さんからパワーを貰って、お正月でだらけていた心身に活気が湧いてきました。ありがとうございます」

「ちょっと落ち込んでいましたが、佐々木さんの声や考えを聞いて、元気が出ました。 また、自分の考え方のくせがわかったので、ポジティブな思考にプロデュースしたいと思います」

「数年ぶりにアクションプランナーに戻ってきたため、今回のセミナーは初心者の気持ちで聴講しました。 これまでに何度も本を読んだりセミナーを聞いたりして知っていたはずなのに、『自分を予約する』基本が全然できていなかったことに気づかされました。別の手帳を使っていたからなのか...。」

「もう何年もメンタルがすぐれず、アクションプランナーの空白が多くなり、購入を見送っていましたが、昨年から購入を再開。新たな気持ちで講座を受講しました。『自分を幸せにすること』に向けて行動を変えていけそうです。 また受講させていただきます」

「あけましておめでとうございます。2026年1回目の基礎講座、心から楽しみにしておりました。今年もどうぞよろしくお願いいたします」

「この講座は手帳の使い方ではなく、自分をどうプロデュースするかの考え方とそのための道具としての手帳の使い方ということがよく伝わりました」

「佐々木かをり先生の考え方に感化を受け、ポジティブな自分自身になっていきたいと思いました」

「何度も参加していますが、今日はなぜか、この手帳を使って自分が意思を持って行動を選択していくんだ　ということにひどく感動しました。なんだか清々しい気持ちになりました」

「アクションプランナーで自分の人生を拓いていこうと改めて決心しました」

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本日は、久しぶりに、リアルな講座を開催しました。
テーマは「時間管理」、
それも名古屋。

何もかも、久しぶりでしたが、参加者全員から「満足」をいただき、
今回も、満足度100%で終了しました！

3月からの延期でしたので人数制限をして、30人の受講生に、108人用の部屋を借り、
テーブルを消毒し、全員マスクで離れて座っていただき、
私はマスクを二重にして、飛沫を受けないように伊達メガネをかけ、という「重装備」でお話ししました。そして、体調が悪い方など、オンラインで視聴していただきました。

・ 会場の環境、スタッフの運営はいかがでしたか？

と参加者に伺うと・・・
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