いろいろとご質問ありがとうございます。Eldaさんからのご質問の「冒頭にあるマンスリーの予定欄（見開きで６カ月が書ける）は、どのような使い方を想定されているのかあるいは……▼
佐々木さんはどうお使いか」について、お話しましょう。
すでに、Eldaさんも「同じ予定をマンスリーのページとデイリーのページに書く二度手間が面倒に感じられて、ついどちらかだけに記入したままにして、結局予定を見落としたりしています」と書いているように2箇所に書くことはありません。「手帳は一冊」つまり「書くところを一箇所にしましょう」というのが基本です。行動計画を一つの時間軸で書いていくことで、行動が一元化できます。
６ヶ月見開きのページは、日常は使っていません。ただ半年を見ながら定期的に仮の予定を頭に浮かべるときに、鉛筆で少し記入したりして頭を整理するのに活用しています。
具体的には、私の場合は、「ウィンーウィン対談」をどなたとさせていただこうかといった計画を方たてる際、まず６ヶ月のページを開いて、毎週金曜日に前半、後半と公開されますから、対談を考えている相手の名前を記入しながら、季節感や分野のバランスなど半年の流れを見ながら計画します。
ただし、ここで対談申し込みをしたいと思う人たちが私の中で決定したら、その瞬間に、後ろにあるウィークリーのページに行き、今日のところ、または
明日のところに、具体的にその方たちの名前を書き、対談依頼をする、ということをチェックボックスで書いていっています。
大垣っこさんの「その日の予定を確認するのはいつか？」というご質問ですが、「いつも」です。え？と思われるかもしれませんが、朝起きると閉じていた手帳を開けて、今日の予定を確認します。それによって着る服が違うからです。目的や相手によって、服装を変えます。会社について仕事が始まると、私は一日中手帳を開いたまま、机の上において仕事をします。常にチラっと予定を確認できるし、誰かに何かを問われたときも、「あ！あれもしなくっちゃ」などと突然思ったときも、すぐに書き込むことができるからです。常時そばに開いておいておく。いつもそれを見る。このあたりを習慣にしてしまいましょう。
「朝起きられない」とうのは、早く眠ること。早寝早起きをしましょう。それとメロンリペアを飲んでみてください。毎朝一粒（私は２粒）飲むだけで、毎朝元気におきることができるようになります。本当です。（それに私は花粉症がなくなりました。ことしは花粉の量が13倍というし、どうぞ今から。。）。
あおいさかなさん、ありがとうございます。くまのすけさんやだんごままさんのご質問のできなかったことの移動についてですが、まず大切なことは、やりたい！とおもったらそれぞれをするために必要な時間を予測することが大切です。
私たちはやりたいことがいっぱいあります。やりたい、とおもったことを全て1日に書いてもできないこともあるでしょう。□つきでやりたいことを書くときにまず大切なことは「所要時間を予測すること」です。それをするのに何分かかるかな？と予測して、それを「いつ、やろうかな」と決め、その時間のところに書くのです。9時から9時半にやるなら、その場所に書きます。お昼休みに電話をかけたいならお昼休みの時間に書きます。
時間管理の基本中の基本に「自分がどのくらいの時間でその仕事ができるかを予想する力を身につける」ということがあります。ちょっとやってみてください。
それでもできないときは、翌日や翌週など、「その時間を確保することができる場所に移動」させてください。
目的は、「計画を立て、実現させること」です。そのために習慣にしましょう。
JOYさん、8時から9時半までの、現在のメモリは、私がこの手帳に10年前に出会ったときにそうだったから、ということになんです。いろいろと妥協点はありますが、逆に今はそれを受け入れています。沢山の時間軸があったらよいのですが、30分の単位で行動を書き入れることができるスペースが必要なので、ただメモリがあるだけの手帳は意味がありません。また、今のサイズより大きくなると、毎日一日中持ち歩く、という最重要ポイントが難しくなっていきます。ですから、今のようになっています。来年は7時から9時半などは可能かな、とおもっていますが。
で、私が4時から仕事を始めるなどのときは、その日の頭のところに書いています。また、夜は、ほとんど仕事をしません。自分の健康管理と早寝早起きのために、そう決めたのです。
先日コーチ協会の方々に時間管理のお話をしたときにも、「お客様とコーチをするのが夜の11時や12時ということもある。どうしたらいいですか」と問われました。私の答えは、「その時間に仕事をせず、朝のコーチに変えてみたらどうでしょう」ということです。本気で言っています。人は、疲れたカラダでモノを考えるより、眠った後の新鮮なカラダで考えたほうが短時間で成果が出せます。また、夜考えることより、朝考えることのほうが前向きなのです。本当に夜しなくてはならないことなのか？など。
ということで、メモリのない朝は、8時より上に。もし10時以降のことがあれば、9時半より下の余白に書いています。
また、どんどん、ご質問ください。
すでに、Eldaさんも「同じ予定をマンスリーのページとデイリーのページに書く二度手間が面倒に感じられて、ついどちらかだけに記入したままにして、結局予定を見落としたりしています」と書いているように2箇所に書くことはありません。「手帳は一冊」つまり「書くところを一箇所にしましょう」というのが基本です。行動計画を一つの時間軸で書いていくことで、行動が一元化できます。
６ヶ月見開きのページは、日常は使っていません。ただ半年を見ながら定期的に仮の予定を頭に浮かべるときに、鉛筆で少し記入したりして頭を整理するのに活用しています。
具体的には、私の場合は、「ウィンーウィン対談」をどなたとさせていただこうかといった計画を方たてる際、まず６ヶ月のページを開いて、毎週金曜日に前半、後半と公開されますから、対談を考えている相手の名前を記入しながら、季節感や分野のバランスなど半年の流れを見ながら計画します。
ただし、ここで対談申し込みをしたいと思う人たちが私の中で決定したら、その瞬間に、後ろにあるウィークリーのページに行き、今日のところ、または
明日のところに、具体的にその方たちの名前を書き、対談依頼をする、ということをチェックボックスで書いていっています。
大垣っこさんの「その日の予定を確認するのはいつか？」というご質問ですが、「いつも」です。え？と思われるかもしれませんが、朝起きると閉じていた手帳を開けて、今日の予定を確認します。それによって着る服が違うからです。目的や相手によって、服装を変えます。会社について仕事が始まると、私は一日中手帳を開いたまま、机の上において仕事をします。常にチラっと予定を確認できるし、誰かに何かを問われたときも、「あ！あれもしなくっちゃ」などと突然思ったときも、すぐに書き込むことができるからです。常時そばに開いておいておく。いつもそれを見る。このあたりを習慣にしてしまいましょう。
「朝起きられない」とうのは、早く眠ること。早寝早起きをしましょう。それとメロンリペアを飲んでみてください。毎朝一粒（私は２粒）飲むだけで、毎朝元気におきることができるようになります。本当です。（それに私は花粉症がなくなりました。ことしは花粉の量が13倍というし、どうぞ今から。。）。
あおいさかなさん、ありがとうございます。くまのすけさんやだんごままさんのご質問のできなかったことの移動についてですが、まず大切なことは、やりたい！とおもったらそれぞれをするために必要な時間を予測することが大切です。
私たちはやりたいことがいっぱいあります。やりたい、とおもったことを全て1日に書いてもできないこともあるでしょう。□つきでやりたいことを書くときにまず大切なことは「所要時間を予測すること」です。それをするのに何分かかるかな？と予測して、それを「いつ、やろうかな」と決め、その時間のところに書くのです。9時から9時半にやるなら、その場所に書きます。お昼休みに電話をかけたいならお昼休みの時間に書きます。
時間管理の基本中の基本に「自分がどのくらいの時間でその仕事ができるかを予想する力を身につける」ということがあります。ちょっとやってみてください。
それでもできないときは、翌日や翌週など、「その時間を確保することができる場所に移動」させてください。
目的は、「計画を立て、実現させること」です。そのために習慣にしましょう。
JOYさん、8時から9時半までの、現在のメモリは、私がこの手帳に10年前に出会ったときにそうだったから、ということになんです。いろいろと妥協点はありますが、逆に今はそれを受け入れています。沢山の時間軸があったらよいのですが、30分の単位で行動を書き入れることができるスペースが必要なので、ただメモリがあるだけの手帳は意味がありません。また、今のサイズより大きくなると、毎日一日中持ち歩く、という最重要ポイントが難しくなっていきます。ですから、今のようになっています。来年は7時から9時半などは可能かな、とおもっていますが。
で、私が4時から仕事を始めるなどのときは、その日の頭のところに書いています。また、夜は、ほとんど仕事をしません。自分の健康管理と早寝早起きのために、そう決めたのです。
先日コーチ協会の方々に時間管理のお話をしたときにも、「お客様とコーチをするのが夜の11時や12時ということもある。どうしたらいいですか」と問われました。私の答えは、「その時間に仕事をせず、朝のコーチに変えてみたらどうでしょう」ということです。本気で言っています。人は、疲れたカラダでモノを考えるより、眠った後の新鮮なカラダで考えたほうが短時間で成果が出せます。また、夜考えることより、朝考えることのほうが前向きなのです。本当に夜しなくてはならないことなのか？など。
ということで、メモリのない朝は、8時より上に。もし10時以降のことがあれば、9時半より下の余白に書いています。
また、どんどん、ご質問ください。
